最近小宝们放寒假了，我们经常会遇见有家长问，预防孩子蛀牙有什么办法吗？当然有的，除了认真刷牙和控制饮食外，我们还可以给小宝们进行涂氟。

涂氟是对每一颗牙齿表面进行氟化处理，就像给牙齿穿了一件防护衣，提高牙齿的抗酸能力、减少被腐蚀，使牙齿变得更坚固，此外，还能抑制致龋菌的生长，一定程度上逆转浅层次的蛀牙，防止新的蛀牙形成。

一般3周岁以上的儿童就可以涂氟了，不满3周岁的宝宝需要由专业医生评估后判断是否需要涂氟。需要注意的是，涂氟后，小宝们每天还需要用含氟牙膏刷牙，这样可以增加涂氟效果，维持更长时间。

那有些家长可能会担心孩子体内的氟会不会过量呢？

其实不会哦，正规涂氟过程中，医生会合理控制用量，牙膏的含氟量也是在安全范围内，所以家长朋友们尽管放心啦。

家中小宝牙齿有蛀牙了，还能涂氟吗？

如果是轻度蛀牙，比如牙齿上有“黑线”，没有黑洞的话，还是可以涂氟的。但如果已经到了中龋或者深龋状态，涂氟就有些晚了，最好选择补牙。

最后，孩子涂氟后就不会长蛀牙了吗？

当然不是的，涂氟不是一劳永逸的方法，涂氟的保护膜会在半年内逐渐消失，所以我们需要3-6个月涂一次氟给牙齿提供源源不断的保护力，对了！涂氟不能替代刷牙，认真刷牙、做好口腔清洁才是保护牙齿最重要的方法。

作者：朱珊珊 刘高鋆

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