1、如何预防冬春季呼吸道传染病？

（1）勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手 接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

（2）保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

（3）增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。

（4）保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

（5）尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

（6）如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发发热等，应居家休息，及早就医。

2、如何保护自己远离新型冠状病毒？

（1 ）冠状病毒以飞沫传播为主，正确佩戴医用外科口罩；

（2 ）打喷嚏或者咳嗽时不要用手直接遮挡；

（3 ）正确、及时洗手；

（4 ）提高免疫力，尽量少去人多且封闭的场所。加强锻炼、规律作息，提高自身免疫力是避免被感染的最重要手段。

资料来源于《新型冠状病毒预防手册》